ゆみしま日記

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zoom RSS 水素水を飲みたい

<<   作成日時 : 2008/07/18 23:21   >>

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水素水を飲みたい。と強烈に思う暑い夏の日。
それは暑くて喉が渇くから、といっただけの理由ではなかった・・

以下、引用です。(ヤフーニュースより)
水素水を飲むことで、記憶力(認知機能)の低下を抑えられることを
日本医大の太田成男教授らが動物実験で確認した。
認知症の予防や治療にも道を開く成果で、科学誌ニューロ
サイコファーマコロジー電子版に発表した。

ストレスによって記憶力が低下することは知られている。
研究チームは、マウスを狭い空間に閉じ込め、一定時間、餌を
与えないなどのストレスを加えたうえで、その記憶力が、
「水素水」と「水素を含まない水」を飲ませた場合でどのくらい違うか、
10匹ずつ、三つの方法で6週間かけて比較した。

その結果、いずれの場合も水素水を飲ませた方が記憶力が
顕著に高く、ストレスのないマウスとほぼ同等だった。
さらに記憶をつかさどる脳の領域(海馬)における神経幹細胞の
増殖能力も同様の傾向だった。

研究チームは昨年、水素が活性酸素を取り除き、脳梗塞(こうそく)に
よる脳障害を半減させることを確認。認知症は活性酸素などによって
神経細胞が変性する病気とされるが、太田教授は「水素水を
飲まないマウスの海馬には活性酸素によって作られた物質が
蓄積していた。水素水が活性酸素によって低下した
神経細胞の増殖能力を回復させ、記憶力低下も抑制したと
考えられる」と話している。


・・いかがでしょうか、私が水素水を求める理由がお分かり
いただけたでしょうか?ううっ、なんて単純なんでしょうねー。
こういう研究ってたくさん発表されますが、その後って一般人には
大抵わからない。 「コーヒーはガンを〜」とか「タバコを吸う人は〜」
とか、いろいろ言われますが、結論はどうなったんだろう?というのが
ほとんどです。学説は日々発表され、内容も次々と変わる。
何が正しいのかなんて、結局確定することはないのかもしれませんが、
そんな細かいことはさておき、水素水ほしい。どうやって作れば
いいんでしょうか。というより、簡単に作れるものなのでしょうか。
理系でないのが今ほどつらかった時はありません。化学と生物は
好きだったけど、物理が。数学も分野によりちょっと・・。
いや、そんなことを言っている場合ではない。

学生時代はそれなりに記憶力に自信があったんですが、
ここ1,2年やばいです。まずいです。大汗です。ちょっと前に聞いた
名前が思い出せない。昨日話した内容を忘れている。
恥ずかしいー。
これが老化なのか・・といやな現実を目の当たりにした私に、この
ニュースはあまりにも魅力的でした。なんという単純さ。笑ってください。
2年ほど前は「酸素水」に一瞬夢中になるなど、水、飲み物に弱いの
ですが、今回は特に気になります。しかし水素水なんてどうやったら
入手できるのやら。というか人体には無害なんです・・かね。

記憶力の問題は、水に頼るより、脳トレでもしたほうが
いいんでしょうか。いや、そりゃいいですよね。自問自答。
もしくは大人の塗り絵?知恵の輪(←いつの時代だ)?
自分で書く般若心経とかおくの細道とかあったような。
うーむ、その手のコーナーに行くのはもっと先の話だと
高をくくっていた。とりあえず、放置したままのDSでも起動して、
数回やったきりの脳トレでもしましょうか・・。

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コメント(2件)

内 容 ニックネーム/日時
ここ千葉でも「梅雨は明けたもよう」宣言が出され、猛暑の中での三連休となっています。映画館、カラオケルーム、テレビでの高校野球観戦ともっぱら冷房の中で過ごしていますが、それでも水分補給には気を使っています。
その水は、我が家でここ10年来使用している、水道水を電気分解する浄水器よって作られるアルカリイオン水ですが、このアルカリイオン水には水素イオンが豊富に含まれているといわれております。
しかしワタシの認知機能は、確実にこの浄水器の使用年数に反比例して低下しています。
もっとガブ飲みすれば効果があらわれるのでしょうか。それともいうところの「水素水」とは別物なのでしょうか。
NAO
2008/07/21 13:09
毎日暑いですね。こちらは今日、最高
気温が35度でした。ため息です。
エアコンなしでは過ごせないですね・・。

「水素水」、色々と学説?というか定義が
あるようで、中にはやや怪しげな商売の
ものもあるみたいです(^^;)。
NAOさん宅のアルカリイオン水の
ほうが確実に健康によいと思います。
とはいえ、認知機能を高めるには
やはり水に頼るよりも、頭脳を鍛えよ
ということでしょうか。
体だけでなく、頭脳もトレーニング
しないといけないとは、人生は甘くない
ですね〜。暑すぎてどちらもやる気が
なかなか起きません。
連休もあっという間に終わってしまい
ました。お互い体調には気をつけて
夏を乗り切りましょう!
ゆみしま
2008/07/21 22:16

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